2/10～2/16の練習日誌です。
今回も特に写真はなし。
2/12(水) ジョグ 11.2k 1:15:00
123-144bpm TE1.9 181spm 0.83m
2/16(日) 海部川風流マラソン 42.2k 4:09:21
こちらは別記事で詳細書きます。週末予定です。
週間 53.4k
2月Total 125.5k
海部川はやはり走れなかった。今の体の状態では、30k以上を走るのはとても無理。幸いなのは今シーズンのフルマラソンがすべて終わったということ。ウルトラで唯一エントリーしている「山寺蔵王」はDNSしようと思う。
